胡豆又称为罗汉豆、佛豆、蚕豆，是很常见的一种豆类蔬菜，也是大家吃饭时常吃的一道开胃小菜。胡豆产量高，价格优，营养价值也高，常被大面积的种植，在全国各地都有，因此有很多人都喜欢吃胡豆。那么对于怀孕初期的孕妇可以吃胡豆吗，下面我们一起来了解下吧。
怀孕初期能吃腰豆吗
答案：怀孕初期可以吃腰豆，但是要适量的食用。
1、腰豆在豆类中算营养较为丰富的，含有丰富的蛋白质，其蛋白质是人体所需的营养物质，适合怀孕初期的孕妇食用，可以增强孕妇的体质，提高身体的免疫力。
2、腰豆性温，有着补血益气、协助修补细胞、预防衰老等作用，怀孕初期可以适当食用腰豆。
3、腰豆热量低、纤维高，有降低胆固醇和控制血糖的功效。
4、腰豆中含有铁元素，孕期食用腰豆，可以协助红血球的制造，预防孕期缺铁性的贫血。
怀孕初期可以吃无筋豆吗
答案：怀孕初期是可以吃无筋豆的。主要由以下几个理由：
1、无筋豆中含有多种人体需要的营养元素，如蛋白质，维生素，碳水化合物等，是适合孕早期孕妇食用的。
2、在夏天煮无筋豆来吃还可以起到解暑的作用，常吃无筋豆还能够青口、解渴健脾、益气生津，提高人体的抗毒能力。
3、吃无筋豆还能预防急性肠胃炎的病症发生。
怀孕初期能吃鹰嘴豆吗
答案：怀孕初期是可以吃鹰嘴豆的。主要由以下几个理由：
1、鹰嘴豆是印度和巴基斯坦的主要粮食之一，营养比很多大豆都要高，用来补钙补血都是非常不错的，所以很适合孕妇食用。
2、鹰嘴豆中含有比较多的叶酸，我们都知道早期有很多孕妇是需要补充叶酸的，如果每天都吃点鹰嘴豆的话，就没有必要额外补充叶酸了。
3、鹰嘴豆和很多豆类一样都含有异黄酮，能预防胎儿流产，还有养颜护肤的作用，保持皮肤弹性，所以是很适合孕妇食用的。
怀孕初期能吃洋葱吗
答案：怀孕初期可以适量食用洋葱。主要有以下几个好处：
1、洋葱中还有前列腺A，能降低血压，提神醒脑，对于血压高的孕妇是可以吃的，洋葱还能缓解压力，有预防感冒的作用。
2、洋葱还能清除体内的氧自由基，增强新陈代谢能力，有抗衰老的作用，还能预防骨质疏松，对于老年人来说是非常适合的，对于孕妇也没影响。
3、洋葱的营养价值比较高，含有多种营养元素，如：胡萝卜素，钙、锌、磷等矿物质，以及碳水化合物和微量元素，所含的营养丰富多样，对于孕早期需要补充各种营养的孕妇来说是很适合的。
4、洋葱还能够增强胃动力，增加食欲，如孕妇食欲不振，恶心犯吐，可吃些洋葱增加食欲，缓解孕吐症状。
