都说女人在怀孕的时候，一定要保持乐观向上的情绪。因为在怀孕期间，你的一言一行都会深深的影响着宝宝。所以千万别把坏情绪带给宝宝了，宝宝可是知道的哦。下面一起来看看情绪胎教的定义以及相关知识点。
情绪胎教的定义
情绪胎教，顾名思义，就是通过调节情绪来起到胎教的作用。通过为孕妈妈创造一个和谐愉快的氛围，使之忘却烦恼和不快，保持美好的心情。而通过孕妈妈的神经质传递作用，使得体内胎儿的大脑得到良好的发育。
我国古代经典的医学著作《黄帝内经》中首先提出孕妇“七情”(喜、怒、优、思、悲、恐、惊)过激会导致“胎病”的理论。医学研究发现，情系全身，情绪的起伏直接关系到浑身器官的运作。情绪低落会影响神经系统，导致孕妈妈的内分泌失调，进而影响胎儿的大脑发育，更有甚者造成胎儿的畸形发育。
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情绪胎教的重要性· 积极影响——促进宝宝生长发育
1.好心情会让准妈妈的身心处于最佳状态，利于胎盘血液循环，也能够保证胎儿正常发育，不至于发生流产、早产和妊娠并发症等。此外，能使宝宝的活动规律化，促进神经组织、器官组织的良好形成和发育。
2.宝宝出生后情绪稳定，能很快就养成良好的生活习惯，如睡眠、进食、排便等。一般来说，宝宝的智商、情商也比较高。
· 消极影响——导致胎儿发育畸形
1.好心情会让准妈妈的身心处于最佳状态，利于胎盘的血液循环，也能够保证体内胎儿正常发育，不至于发生流产、早产和妊娠并发症等。
2.对胎宝宝下丘脑造成影响，导致以后患精神病的可能性很高。一般来说，出生后体重较轻、爱哭闹、生物钟紊乱。
3.对宝宝的消化系统功能产生影响，其他病症的出现几率也可能增高。对环境的适应能力差，幼年时期可能发生行为问题以及学习困难。
4.孕早期，准妈妈经常情绪不佳可能会影响到胎儿心脏、嘴唇、腭部的发育，导致兔唇、心脏缺陷等。孕晚期，极度不佳的情绪会使胎动加速(达到平时胎动的10倍)、子宫出血或是胎盘早期剥离而引起早产、胎儿死亡等等。
5.宝宝出生后，性格异常，并且挑食、易怒，甚至患多动症。
孕妇应避免的不良情绪
1.烦躁情绪
在怀孕期间，的确会出现很多妊娠反应。但是准妈妈要知道这些都是正常现象，要尽可能地克服，尽力保持情绪稳定。愉悦的情绪是孩子健康的关键因素!妊娠是每一位做妈妈的女性都要经历的过程，尽快调整到最佳状态。也不要因
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为其他一些事情烦躁，要知道，在此期间，宝宝最大!2.担心情绪
很多孕妈妈都会担心自己的宝宝出生后是否健康，是否会有缺陷。其实，这样的担心是没必要的，孕妇只要做好每一次的产检，通过科学的手段来消除疑虑。尽量多听听音乐、看看书，不要让空闲的时间沉迷于胡思乱想中，一定要相信：我的宝宝一定是健康的。
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3.忧郁情绪如果准妈妈长期抑郁的话，对于自己和孩子的身体都会产生不良影响。对于自身来说会带来失眠、厌食、神经系统紊乱等问题。而对于孩子来说不利于今后的情绪发展，他们的健康成长也会因此受到影响。
4.冷淡情绪
很多孕妈妈在怀孕期间只把宝宝看成第一位，而忽视他人甚至是丈夫，这样会严重影响人际关系的交往，使自己陷入不利情绪当中。
5.依赖情绪
妊娠期间总希望丈夫或者家人能时时陪在身边，这样显然是不好的。孕妈妈应该体谅丈夫或家人还有自己的工作事业，要在心理上做好自我调节。
6.暴躁情绪
有的孕妈妈在怀孕期间性格极其暴躁，就像一颗定时炸弹。当准妈妈大发雷霆时，血液中的激素和有害化学物质会随之激增。这些不良物质会借助胎盘进行传递，让腹中的宝宝也受到伤害。有研究显示，如果孕妇在怀孕早期的7到10周内经常发怒，宝宝兔唇和腭裂的几率会大大增加。
7.猜想情绪
很多准妈妈总会在猜想肚子里的宝宝的性别，也总会担心宝宝的性别不是自己所期望的。这种猜想不仅毫无用处，还会在无形中给自己带来诸多的困扰和不安。
8.羞怯情绪
尤其是在公共场合，害怕他人看出自己怀孕，其实这是完全没必要的。
9.焦急情绪
总是期待宝宝快点出生，又担心还没有为宝宝的出生做好准备而整天焦躁不安，自寻烦恼。
10.紧张情绪
从录像、图片或他人的口中听闻分娩时的痛苦，而产生紧张害怕的情绪。
上面文章为你讲解的关于情绪胎教的定义知识，希望怀孕的你天天都有个好心情，如果你还想了解更多的相关知识点，敬请关注我们的网站哦!
