在怀孕期间应注意很多事情。有些女人如果想变得美丽就想成为眉毛，那么她们在怀孕期间会皱眉吗？
有妊娠纹怎么办
妊娠纹是爱美妈妈们的烦恼问题。在镜子前看着身上的妊娠纹，难免心里会有疙瘩。有妊娠纹怎么办？妈妈们一起来看一下有什么方法解决吧！
事实上，妊娠纹长了之后就不会消失了，最后会慢慢变成白色，并会使妈妈的皮肤出现松弛、皱褶，严重影响妈妈的体型。相信很多女性都想知道产后有妊娠纹怎么办吧。其实使用妊娠纹霜是防止妊娠纹的好方法，但是很多妈妈由于方法不当影响了去除妊娠纹的效果，不过各位妈妈们不用担心，下面是分享一些有经验女性的方法，大家一起来学习一下吧。
使用妊娠纹霜按摩秘诀：
1、腹部：以肚脐为起点，以顺时针方向不断地画圈按摩，画圈时应由小至大向外扩散，直至均匀地涂满整个肚皮为止。
2、大腿：以膝盖为起点，由后侧往上推向髋部10次。
3、乳房：涂抹乳房时，可以乳沟做为起点，以指腹由下至上、由内至外轻轻画圈按摩，直至贴近下巴的脖子为止。
4、背部：双手由脊椎的中心往两侧10次。
5、臀部：涂抹时可将双手放在臀部下方，用手腕的力量由下往上、由内至外轻轻按摩即可。
使用祛妊娠纹霜要注意的技巧：
1、涂抹祛纹霜的时机：每晚用温水洗澡后，毛孔张开，这时候最适合涂抹祛纹霜。
2、涂抹祛纹霜量一定要足够，尤其是腹部增长速度最快的产前1—2个月，准妈妈可不能吝惜用量了，务必要把容易长妊娠纹的各部位都均匀涂抹，以涂抹至皮肤滋润为止。
大家掌握方法了吗？赶紧用起来吧！
备孕吃什么水果比较好
1.苹果
苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，其树为落叶乔木。苹果的果实富含矿物质和维生素，是经常食用的水果之一。苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果中含有铜、碘、锰、锌、钾等元素，具有降低胆固醇、宁神安眠、缓解疲劳等功效。
2.芒果
益胃止呕、止晕：芒果对于眩晕症，梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对孕妇呕吐，防癌抗癌，芒果含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物，具有抗癌的药理作用；芒果汁还能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间缩短。因此食芒果对防治结肠癌很有裨益，芒果的糖类及维生素含量非常丰富，尤其胡萝卜素（维生素A原）含量占水果之首位，具有明目的作用。
3.葡萄
葡萄含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、钾等微量元素外，并含有卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P等，此外，还含有人体所需的十多种氨基酸及多量果酸，有助于备孕的妈妈。口感偏甜的葡萄含糖分比较多，其中的糖分主要是葡萄糖，容易被人体吸收，甜葡萄具有补气益血，滋养肝肾的功效，经常食用能明显缓解气血虚弱，肺虚咳嗽，心悸盗汗等症，黑葡萄中的钾，镁，钙等矿物质含量远远高于其他颜色的葡萄，这些矿物质梨子大多以有机酸盐形式存在，能够有效维持人体离子平衡，常吃黑葡萄能够有效缓解神经衰弱，过度疲劳等症。
4.猕猴桃
猕猴桃含有丰富的碳水化合物，维生素和微量元素。尤其是维生素C、维生素A叶酸的含量较高。维生素C的含量是苹果的十倍左右。被誉为“维生素C之王”。猕猴桃果实中的Vc、Mg及微量元素含量最高，含有多种氨基酸，像麸氨酸及精氨酸这两种氨基酸可作为脑部神经传导物质、可促进生长激素分泌。
5.柚子
柚子味道酸甜，略带苦味，含有丰富的维生素C及大量营养元素，是医学界公认的具有食疗效果的水果。具有促进伤口愈合、降低血黏度、降血糖等功效
备孕和不备孕有区别吗？
备孕与不备孕还是存在明显区别的，这是因为备孕的时候要做很多的准备工作，比如有无甲状腺功能异常、糖尿病等，如果一旦发现了这些疾病可以及时的进行治疗，防止胎儿存在问题。例如甲减患者会导致先兆流产，甚至还会导致新生儿的甲状腺功能异常。
另外，在怀孕之前要注意补充叶酸，防止神经管缺陷，同时还要进行妇科检查，看看是否有妇科炎症，如果有女性妇科炎症，怀孕后可能会引起妊娠感染，导致流产、早产，甚至是胎膜早破。
因此，备孕和不备孕是有严格的区别的。女性在准备怀孕或做好要生小孩的准备，就需要进行全面的产前检查，包括对血压、血糖等基础的身体指标进行体检。
备孕有什么禁忌
备孕也有一些禁忌需要大家注意，孕育生命是件大事，备孕时还应注意了解一下有哪些地方是对我们宝宝不利的。为了健康的宝宝，父母要一起努力。
１、不能服用药物
怀孕前夫妻双方都要注意，尽量避免服用药物。有些药物在身体内停留的时间比较长，可能会对胎儿产生影响。一些药物中含有致崎成分，而人的代谢周期是２８－９０天，所以备孕期间要注意避免服用药物，留给身体充足的代谢时间。备孕期间提高自身的免疫力，怀孕时才能更好的抵御病毒。如果一定要服用药物的话，记得谨遵医嘱。
２、不能碰烟酒
烟酒的危害大家都是熟知的，酒会降低男性精子的存活率，烟草中的有害物质会杀伤精子，造成畸形儿的高发。所以备孕期间男性要戒烟戒酒。一个健康的孩子是需要夫妻双方的共同努力的。
３、不要有压力
愉悦的心情不光会使人心中舒服，对身体的影响也是不可估量的。好的心情会提高备孕女性的免疫力，对宝宝的成长发育也是有很大的好处的。备孕期间要注意休息跟睡眠，保持荷尔蒙正常分泌，不要给自己太大的压力，瑜伽，健身等准妈妈可以去尝试一下，既能锻炼身体又可以让自己放松下来，何乐而不为。
