想找个代孕的生孩子-长沙专业的助孕包成功_儿童常吃汉堡会变笨还有哪些食物

在这项研究中，伊利诺斯大学的科学家们招募了150名7至10岁的儿童，给他们一个游戏涉及学习辨别东西的形状和颜色。这项游戏是为了测试认知的灵活性，和孩子们转移注意力的能力以及对环境的适应能力。食用高脂肪类的食物的儿童在游戏中表现出更长的反应时间。

有些数据已经表明了儿童消费高饱和脂肪类食物或高胆固醇食物会影响他们认真的灵活性，特别是他们在面对更大的认知挑战时。

并且有更先前的研究发现，有氧运动和肥胖也会影响儿童的认知灵活性。

另外，医学专家在此提醒家长，除了汉堡包或薯条等高脂肪的食物之外，以下20种食物儿童不宜常吃多吃，否则，有害无益。

1、桔子：桔子含有叶红素，吃得过多，容易产生叶红素皮肤病腹痛腹泻，甚至引起骨病。

2、菠菜：菠菜中有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。

3、鸡蛋：鸡蛋若吃得过多，会增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩。

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