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试管婴儿整个周期中，促排卵可以算的上是真正的第一阶段。促排关乎这我们后期是否有可用的胚胎移植，由此可见促排卵这个环节的重要性。下面，我们跟美福生命一起来详细的了解一下。
一、促排卵是什么?
简单的来说，促排卵是使用促排药，将原本同一周期要闭锁的卵子一起发育成熟。最后通过手术的的方式将这批卵泡中卵子全部取出后和精子进行结合。促排的目的就是帮助我们获取理想数的优质卵子，为后期的胚胎培育、筛查、移植提供条件。
二、促排期间我们应该怎么做
1、谨遵医嘱
合理的促排使用药物，在来一到两次例假之后，就可恢复正常，更不会因此导致卵巢早衰。但是过度地促排，对身体是有非常大的危害的。如卵巢过度刺激综合征、头晕、恶心等，严重的甚至会危害到生命健康。所以姐妹们促排期间一定要在医生指导下合理运用促排药物，切记不可盲目滥用促排药。
2、
在使用完促排药之后，必须要通过B。
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一方面是能够了解到卵泡的发育情况、排卵情况，另一方面，专家会根据每次的检测结果，来决定是否需要调整促排用，避免造成卵巢过度刺激综合征。而且通过监测，能知道卵泡是否成熟，从而。因此，。3、调整心态
促排卵其实没有大家想象的那么复杂化，整个促排过程中也并不会影响大家的正常生活状态，保持愉悦的心情，反而更利于卵泡的生长。而且在促排的过程中，专家都是根据每个人的身体状况制定个性化的促排方案，由于个体存在差异，促排方案也会不同。所以大家一定不要去和别人比较，适合自己的才是最好的。
4、科学生活方式
促排期间大家要均衡饮食、增加营养。多吃新鲜的水果蔬菜、豆制品，适当的补充蛋白质的摄入，为卵泡发育提供充分的营养，有利于获取优质的卵子，为培育出优质的受精卵提供条件。适当地运动，有助于促进卵泡破裂排除。但是也要切记不可暴饮暴食、过量摄取和运动。
在这里还是要建议想做试管婴儿的姐妹们，一定要尽可能地早做。如果错过了黄金的生育年龄，卵子的质量就会下降，从而形成的胚胎也质量就会下降，筛查过后可用的胚胎也会越来越少，想通过试管婴儿实现龙凤胎的几率，会随着年龄的增长而逐渐降低。还有更多试管疑问可以留言小美哦!
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