说到中暑大多数人都知道，但是中暑通常发生在夏天，冬天会中暑你知道吗?冬季中暑和夏季中暑一样是因为体温过高，使身体感到不舒服，那么如何识别冬中暑呢?下面就让起跑线育儿网小编为大家
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▎如何识别冬中暑
宝宝冬中暑，多发生于2～10个月大的婴儿，具体症状可表现为：宝宝出现面红耳赤、满头大汗，并伴有嘴唇青紫、呼吸急促、抽搐等;同时，有持续高热症状;大量水样或血水样稀便、吐奶等;甚至还可能引起昏迷、休克。
患病宝宝一般会先出现过高热，体温一
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般在40℃以上，最高可达42℃以上，伴有大汗淋漓，衣服和被子湿透，有脱水表现(眼窝下陷，囟门凹陷，口唇干燥，皮肤干燥)，很快出现面色苍白、呼吸急促或呼吸不规则(快慢不一)或呼吸暂时停止，口唇、指甲青紫，精神极差，哭声低弱，反应迟钝，抽搐，严重者出现昏迷、呼吸衰竭。宝宝易发生冬季中暑的原因与其体温调节中枢功能尚未健全、对外界气温的适应性较差有关。产热和散热的不相协调使婴儿容易在环境影响下出现高热。持久的高热及过高的热量会损害婴儿的脑组织，出现永久性损害或功能障碍。
▎宝宝发生冬中暑怎么办
1、解除中暑源。首先要解开中暑源，看是穿太多还是电热毯的缘故。首先，把包裹宝宝的重重衣物或被子解开，让宝宝的身体脱离高温环境;但同时需要注意的是，孩子刚刚从一个高热的环境中出来，不仅浑身是汗，而且毛孔张开，这时也最容易受寒凉空气侵袭而感冒。所以，务必在去除过厚衣被的同时，在温暖的居室把孩子头上和身体上的汗擦干，换上干爽的内衣，避免感冒。
如确定宝宝无汗和穿着适度，就把他移至空气新鲜和通风良好的地方，让他喝一些温水，并用一些他喜爱的食品或玩具让他保持心情愉快。
亲子图片2、缓解宝宝发热情况。如果宝宝“烧”得特别厉害，父母可以采用给孩子洗澡的方式给孩子降温。让孩子洗温水澡是一个比较好的方式，因为孩子往往很喜欢洗澡，家长也容易操作。但浴室的温度要有保证。
如果没有条件洗澡，还可以考虑用温水擦浴的方式为孩子进行物理降温：把几块纱布和毛巾浸泡在34℃~37℃的温水中，微微拧干，把纱布放在宝宝的腋窝下和大腿根部，同时用毛巾轻轻地擦拭宝宝的胳膊、腿和手脚。纱布隔几分钟换一次。每次擦浴一般进行20~30分钟。因为孩子多是小婴儿，所以不要因为怕宝宝“烧坏了”而擅自用退烧药。
▎如何预防宝宝冬中暑
给宝宝活动环境保暖
冬季宝宝的房间适宜的温度最好在22-25摄氏度。预防冬中暑还要注意一点就是房间还要空气流通，不要怕宝宝吹风就不开窗户，只要不让宝宝待在进风的地方就可以了。晚上睡觉的时候也不要给宝宝穿太多下去睡，因为如果睡觉穿多了，宝宝自身的散热没有达到平衡，很容易中暑，还容易睡眠不好。
冬季宝宝的房间适宜的温度最好在22-25摄氏度
有一点对北方妈妈要进一步交代，那就是电热毯的使用。北方天气寒冷可以理解。但是这样电器的使用常常会给宝宝造成不小的伤害。如果有使用电热毯的宝宝，妈妈应该适当脱掉一些宝宝的衣物，否则宝宝散热不完全，体温上升，时间一长就容易流汗，不仅会破坏宝宝的身体系统，出现“冬季中暑”，万一电热毯漏电就更危险了。而且电热毯的使用过程会产生看不见的磁场，磁场长期跟在宝宝身边，容易诱导细胞的属性变化，对宝宝的生长都有很大的威胁。
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那么使用电热毯的
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时候就要注意选择质量好点的，而且电热毯在充电的时候不要躺在上面，等他温度达到可用温度时就可以把他关了，不要持续充电，关了开关才能上床睡觉。给宝宝身体保暖
宝宝的身体机能还没发育完全，体温调节能力差，父母要根据孩子的具体情况给宝宝穿衣保暖。什么时候穿?什么时候脱，要学会察言观色。
1、读懂宝宝发出的信号。在给孩子增减衣服前，应先摸摸孩子的手脚、后颈以及脊背。如果摸起来感觉暖和而不出汗，则表示宝宝对现在的温度是感觉舒服的。如果宝宝的小脸红红的，脊背出汗了，那表示宝宝的衣服已经穿多了，可适当减一些。而若宝宝的四肢摸起来凉凉的，那就是宝宝在对家长发出加衣信号：“我冷了，该给我加衣服啦。”
2、宝宝穿衣黄金原则。对于宝宝的衣着，6个月以下的小婴儿，因为他们活动较少，可以比爸爸妈妈略多穿一些，但贴身的衣物不要太多，因为他们大多数时间是躺在小床里，所以，给他盖上一条小薄被是比较好的办法。6个月以上的宝宝也不建议穿太多，正确的穿衣方法是根据气候、室内温度及孩子情况随时增减。
穿衣的总原则是：对于宝宝的衣着，孩子比成人多一件;玩时比静时少一件;室外比室内多一件。
